อาหาร
ข้าวมันไก่ทอด
693
Calories
ข้าวมันไก่ทอด
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 693 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
248 นาที
144 นาที
108 นาที
77 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวมันไก่ทอด
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน 300 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 693 | |
| Fat | 22 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 53 g | (300 g)* |
| Protein | 26 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D
